JessiYoga

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BIENVENUE DANS MON UNIVERS

Le Yoga accessible
pour tous et partout

Un voyage dans le monde du Yoga, une expérience extra-sensorielle, voilà ce que je vous propose. Je suis ici pour vous aider à trouver plus de sérénité au quotidien et avoir une vie plus alignée avec vous-même.
Parce que ma vision est holistique, je vous propose un Yoga holistique.
Au programme : pratique physique, méditation, relaxation, exercices de visualisation et de respiration… Bref, un pass bien-être tout en un.
Chaleureusement,
Jessica

AVEC OU SANS ACCOMPAGNEMENT

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+ Un accompagnement personnalisé
(en one to one).

POURQUOI CHOISIR CES COURS DE YOGA ?

Un parcours global
et à votre rythme

Des cours accessibles

Les cours sont progressifs. Ma priorité est et restera la reconnexion au corps, aux sensations et à la respiration tout en vous présentant ce qu'est le Yoga dans sa globalité. Si vous choisissez un accompagnement personnalisé, nous trouverons ensemble les postures adaptées à votre corps.

Un bien-être global

L'ensemble des cours a été construit sur 1 an, étape par étape. Je vous propose un voyage vers vous-même voire une expérience extra-sensorielle. Pratique physique, méditation, relaxation, exercices de visualisation et de respiration... sont au programme.

(Re)découvrir la philosophie du Yoga

Il me semble essentiel de vous présenter brièvement à chaque cours quelques éléments de la philosophie car le Yoga se passe sur le tapis et en dehors.

TÉMOIGNAGES CLIENTS

Ce qu'ils en pensent

J’ai aimé votre voix claire et douce. Je me suis laissée porter par vos explications. Pas besoin de regarder la vidéo, votre voix m’a suffit. J’apprécie cela car je me connecte vraiment au moment présent.

Merci beaucoup pour ce moment de douceur et de connexion à soi-même.

Votre voix est tellement apaisante, que de douceur : bienveillance et détente !

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