Description

En choisissant cette formule, vous bénéficiez de :
– 1 cours de pratique physique toutes les deux semaines en alternance avec de la méditation, des exercices de respiration et de visualisation, de la relaxation.
– Un suivi régulier par téléconférence afin de connaitre votre évolution et de vous accompagner totalement dans ce parcours.

Je vous propose un voyage vers vous-même voire une expérience extra-sensorielle étape par étape. Il faut en moyenne deux semaines pour intégrer de nouvelles postures, c’est pour cela que je propose 1 cours de pratique (Yoga) toutes les deux semaines en alternance avec de la méditation, de la relaxation, des exercices de respiration et de visualisation.

Un suivi régulier sera mis en place (au départ, toutes les deux semaines et ensuite tous les mois en fonction de vos ressentis). Ma priorité est votre bien-être. L’accompagnement personnalisé vous permet d’améliorer vos postures en fonction de votre corps et comprendre vos ressentis physiques et émotionnels grâce à nos échanges.

J’ai construit l’ensemble des cours sur 1 an, étape par étape. Je vous propose un voyage vers vous-même voire une expérience extra-sensorielle. Il faut en moyenne deux semaines pour intégrer de nouvelles postures, c’est pour cela que je propose 1 cours de pratique (Yoga) toutes les deux semaines en alternance avec de la méditation, de la relaxation, des exercices de respiration et de visualisation.

C’est un abonnement adapté aussi bien pour un débutant qui souhaite découvrir le Yoga qu’un intermédiaire qui souhaite se perfectionner.
Par ailleurs, le Yoga ne se passe pas que sur le tapis et il me semble essentiel de vous faire découvrir l’étendue de cette science, cette philosophie de vie qui me passionne.

Conditions de paiement : Prélèvement bancaire mensuel.